Arteterapie je léčebná metoda, která využívá výtvarnou tvorbu k proniknutí do lidské psychiky, zlepšení mezilidských vztahů a podpoře osobního rozvoje. Nejde o výuku výtvarného umění ani o tvorbu esteticky dokonalých děl – důležitý je samotný proces tvoření a to, co během něj prožíváme.
Kořeny arteterapie
Pojem arteterapie se začal v Evropě objevovat kolem 40. let 20. století, především díky práci Margaret Naumburgové a Edith Kramerové v USA. V Česku se základy tohoto oboru objevily v 50. a 60. letech, ale větší rozmach nastal až po roce 1989. Dnes existuje Česká arteterapeutická asociace, která sjednocuje odborníky a poskytuje výcviky.
Jak arteterapie funguje?
Arteterapie si v užším pojetí zakládá na tvoření, kreslení, malování, modelování, koláže, ale i používání symbolů, barev či práce s příběhy. Díky tomu umožňuje vyjádřit emoce a myšlenky, které člověk neumí nebo nechce vyjádřit slovy. Důležitý je vztah mezi klientem a arteterapeutem, kde hraje roli důvěra, empatie a respekt.
Arteterapie může být:
- individuální – zaměřená na osobní práci klienta
- skupinová – s cílem sdílení, podpory a sociálního kontaktu
Rozlišujeme také:
- expresivní arteterapii – klient tvoří a vyjadřuje se přímo
- receptivní arteterapii – pracuje se s již existujícími díly
Komu může arteterapie pomoci?
Arteterapie se využívá u širokého spektra klientů:
- děti s poruchami chování či somatickými onemocněními
- lidé s tělesným či mentálním postižením
- duševně nemocní
- senioři, lidé závislí na návykových látkách
- lidé trpící úzkostí, depresí nebo procházející krizí
U dětí se výtvarná činnost využívá i diagnosticky – z kresby je možné vyčíst jejich sebepojetí, emoční stav nebo vztahy v rodině.
Cíle arteterapie
Cílem arteterapie není vytvořit „krásné dílo“, ale:
- podpořit sebepoznání,
- posílit sebevědomí a sebedůvěru,
- umožnit ventilaci emocí a redukci úzkosti,
- pomoci při řešení konfliktů,
- vést k osobnostnímu růstu a změně stereotypů.
Arteterapie je cesta k léčení duše prostřednictvím výtvarné tvorby. Umožňuje vyjádřit to, co je těžké říct, a najít nové úhly pohledu na vlastní život, problémy a vnitřní svět. Je přístupná všem – dětem, dospělým, zdravým i nemocným – a může být jak hluboce léčivá, tak prostě uvolňující.
Autor: Kristýna Šmigolová DiS. 2025
Zdroje:
https://www.arteterapie.cz/aktuality/136-zivot-za-zdi-a-rozhovor-o-arteterapii
https://sancedetem.cz/deti-arteterapie
https://cs.wikipedia.org/wiki/Arteterapie
https://is.muni.cz/th/zuswa/Wimmerova_DP.pdf
ŠICKOVÁ-FABRICI, Jaroslava. Základy arteterapie. 2002. ISBN 8071786160
